今天,要和大家分享《番茄工作法圖解》這一本書,給大家提供一個實際的步驟來糾正拖延以及容易分心的壞習慣。作者斯特芬·諾特伯格(StaffanNoteberg)出生於瑞典,是 ...,間歇高效率的番茄工作法:25分鐘,打造成功的最小單位,幫你杜絕分心、提升拚勁【風靡30年的...
高效率工作者都在用的「番茄鐘工作法」!從0開始教你如何實踐
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2020年1月6日—談到組織目標與事項,相關概念詳見美國作家吉布(TomGilb)的書。方法與工具.番茄鐘工作法包含五個步驟:.△番茄鐘工作法的步驟(圖表1).高效訣竅 ...
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